疫情防控不可忽视这份防疫“武林秘籍”请各位认真学习掌握要领，多加练习保护己身，绿码常青

第一式

排山倒海

此乃为绝妙掌法推窗，引入八面之风可气定神闲保持不聚集、常通风时刻保持社交距离

第二式

金钟罩

得此罩者

戴于口鼻处犹如金铸之钟覆罩全身时刻戴好口罩做好防护工作

第三式

六脉神剑

撸起袖子 抬起臂膀

一指推射 筑起免疫屏障作为强大的防守武功在规定时间内及时接种三针疫苗最大程度抵抗新冠侵袭

第四式

探云手

借活水

反复揉搓手无影 病毒散养成勤洗手的好习惯时刻保持环境清洁

第五式

乾坤大挪移

可跳绳慢跑锻炼心肺也可散步快走强身健体

助我们在疫情期间

保持身心健康